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两个周末学会《健身气功八段锦》,VIP小班

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《八段锦》是一套优秀的中国传统保健功法。 古人把这套动作比喻为“锦”,意为动作舒展大方,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法共为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。八段锦形成于12世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派,它动作简单易行,柔和连绵,滑利流畅;有松有紧,动静相兼;气机流畅,骨正筋柔,健身功效显著,男女老少皆宜。

 

班次详情:两个周末教会大家《健身气功八段锦》,上课时间:2020年7月12日、18、19三天,每天09:00-11:00;授课老师:姬非彤,费用980元,精品小课,限额6人。已经参加过往期培训的同学,再次参加学习,可享600元的特惠价。

 

地点:元大都百鸟园;地铁10号线或8号线,北土城站下车,E出口出来;向前(西)100米处左转进入公园;直行(南)过红色木头桥到河对岸,顺台阶向上,就到练拳现场了;

 

培训目标:强身健体、陶冶情操、弘扬中国传统文化、促进中国传统保健功法的发展。

 

招收对象:零基础、成人、中老年、学生;

 

授课老师:姬非彤

 

报名方法:
1、欢迎您到陈庆源太极拳总馆报名学习,地址:北京市海淀区清华东路16号-艺海大厦1005室,地铁15线六道口(D出口)下车即到。
2、通过我们的【官方微信】:taijiquanjs  报名。
3、报名电话:135 2033 0062 陈老师。


八段锦套路完整演示

 

八段锦精品小班课-成功案例

2020年6月30日 08:38
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