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传授河南陈家沟陈式太极拳

北京陈庆源太极拳馆欢迎您

关于我们About us

      陈庆源太极拳馆隶属于太极庆源文化传播(北京)有限公司,由陈式太极拳十二代正宗传人陈庆源先生创办。经多年努力,在北京成功开办了两个室内场馆-海淀区学院路总馆、朝阳区北土城馆;及奥林匹克森林公园南门、元大都、玉渊潭、朝阳公园、龙潭湖、兴隆公园6个户外学习场所,方便习练者就近选择学习。

     主要教授正宗陈家沟陈式太极拳,内容有:陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、陈式太极拳老架一路75式、二路,陈式太极拳新架一路83式、二路,器械类:单剑、双剑,单刀,双刀,春秋大刀、太极枪,大杆,太极推手。

      庆源太极拳馆主要针对广大民众,企事业单位,各大部委机关,外籍人士,零基础学者等各界人士提供专业的太极拳教学服务;教练团队来自太极拳发源地温县陈家沟,个个拳法精湛,并通过了太极拳发源地温县太极拳传承人协会的认证,持有高级拳师证书,授课经验丰富且有耐心。从2002年至今,教授人数已达万人,并得到广泛好评;为陈式太极拳这一文化瑰宝在北京的推广传播做出了积极贡献。

     庆源太极拳馆的宗旨是保证大家学得会、学得好、学到真东西、得到真收益。

     庆源太极拳馆的收费标准中等偏低,但教学质量,工作态度是一流的。

     庆源太极拳馆教学模式科学规范,采取精品小班制教学,每位学员课上都能得到老师的言传身教,有问题的能及时得以纠正和指导;除了精品小班课以外,还有一对一授课、自我组团班、常年班、短期集训班、少儿寒暑假班、单位太极拳培训等,方便大家选择学习。

     随着太极拳的不断普及,愿越来越多的人们受益于太极拳,让太极拳为自己的健康保驾护航;北京陈庆源太极拳馆愿在您的参与下共同成长。

陈庆源老师简介Brief introduction

陈庆源:1981年出生于太极拳发源地,河南温县陈家沟;师承 国际太极拳大师陈小星先生,陈式太极拳十二代正宗传人。 其拳风质朴无华,功夫扎实深厚,擅长陈氏太极拳老架一、二路,太极单刀、太极推手;教拳亦与其拳风一样,坦然直白,稳重大方,深受学拳者的尊敬和爱戴。

北京陈庆源太极拳馆馆长兼总教练;

陈家沟陈氏家族理事会“荣誉理事”;

2014年中国陈家沟陈式太极拳国际交流大赛“优秀裁判”;

2016年荣获“全德杯”江苏省太极拳精英赛“太极拳名家”

2016年被国家开发银行北京分行特聘为企业太极拳教练;

2017年1月陈家沟村委、陈氏家族理事会、陈氏太极拳协会授予“正宗传人”。

2017年陈家沟村太极拳交流大赛“优秀裁判”;

2017年世界百城千万人太极拳展演活动“传播使者”

2018年中国陈家沟陈式太极拳国际交流大赛“优秀裁判”;

2018年中国陈家沟陈式太极拳国际交流大赛“优秀领队”;

   多年来的教学经验使其对太极拳的教学及理论研究具有独特的见解;以弘扬中国传统文化、发扬光大太极拳为己任,对太极拳推广事业做出了积极的贡献。

太极简介Brief introduction

    太极拳在长期流传发展中,逐步演化成具有代表性、风格特点又各不相同的陈、杨、吴、武、孙五大流派。而这其中,杨、吴、武、孙又是从陈式太极中派生出来的。

    陈式太极拳是明末战将,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王庭所创。他在家传拳术的基础上,博采诸家拳术之长,依据"易经"阴阳之理,中医经络学说及导引、吐纳术,综合性地创造了一套符合人体生理规律和大自然的运转规律的拳术运动。 起初,陈式太极拳只在家族内部演练,鲜为人知。到陈氏十四代陈长兴时,传给河北永年人杨路禅,以后在社会上慢慢流传开来。 数百年来,陈式太极拳仍保留着古太极拳最基本的元素。它刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色,以及缠绕螺旋的运气方法,卓越的健身养生与技击价值著称于武,深受人们的喜爱。   北京陈庆源太极拳馆主要教授正宗陈家沟陈式太极拳,内容有:陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、陈式太极拳老架一路75式、二路,陈式太极拳新架一路83式、二路,器械类:单剑、双剑,单刀,双刀,春秋大刀、太极枪,大杆,太极推手。

 

 

 

 

习练太极拳的好处      

太极拳是一种温和的全身运动,男女老幼均可习练,打好太极拳,可防病养生益寿延年,对体弱、颈腰椎病、失眠、哮喘、亚健康、高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病乃至癌症患者都有特别好的辅助治疗作用。      太极拳博大精深、内外兼修,拳理蕴含着易经的阴阳之理、中医的经络学说以及导引吐纳术,符合人体生理和大自然运转规律,是中国传统文化的重要组成部分,长期坚持练习还有开发智慧、强大内心、提升文化素养之大用。

庆源文化Qingyuan culture