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太极资讯
2018年第四届中国陈家沟陈式太极拳国际交流大赛

一、比赛时间和报到地点: 2018年8月1日---5日在陈家沟村委会报到并参加比赛。...

2018-03-08

太极养生功教学视频-陈庆源

本视频适合刚学完第一节课的新同学。 太极拳养生功概况教学视频-陈庆源:...

2018-03-06

陈氏太极拳老架二路(43式)教学分解视频-陈庆源

老架二路是太极拳中最具武术外在特征的一套拳法,共43个动作,刚多柔少、窜...

2018-03-06

陈氏太极拳老架一路75式教学分解视频-陈庆源

陈氏太极拳老架一路(75式)是初学者最好的套路选择,也是所有太极拳爱好者...

2018-03-06

陈氏太极拳精要十八式教学分解视频-陈庆源

《陈式太极拳精要十八式》 是由陈氏太极拳老架一路75式里的十八个基础动作组...

2018-03-06

陈氏太极拳基本功教学分解视频-陈庆源

基本功包括:陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换的规律、...

2018-03-06

2018首期(3月份)提高选修课:二路、推手、刀剑棍等

北京陈庆源太极拳培训中心2018年首期(3月份)提高选修课程安排如下,科目有...

2018-03-01

太极拳早练和晚练的效果差别(尤其冬季)

太极拳应该早上锻炼还是晚上锻炼?答案并不是想的那么简单。有人说,反正都...

2018-02-07

现代人耗伤阳气的十大恶习【养生其实就是养阳气】

养生其实就是养阳气。 但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、...

2018-02-07

走出练太极拳长寿的误区

大家有没有发现:虽然练太极拳的长寿老人很多,但也有一部分人并不长寿,这...

2018-02-07

有一种人生叫太极

太极拳 是快乐拳,每当拳打得好时,其乐无穷,身体变得灵活了,走路也轻松...

2018-02-07

为什么说练太极拳要趁年轻?

阴阳、动静、快慢、刚柔 太极拳 中似乎充满了矛盾。而人们对太极拳的印象和...

2018-02-07

父母为什么坚持让孩子练习太极拳??

小孩纸从小学习 太极拳 ,不仅仅是强身健体这么简单,还可以在成长期增强记...

2018-02-07

心静体松是太极拳之魂

心,是大脑中枢神经的的代名词,心想就是大脑在想,就修练太极拳来说,心有...

2018-02-07

学会太极拳将是你抵御慢性病侵袭的杀手锏!

慢性病 慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病...

2018-02-07

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