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太极养生
练太极,是一种生活,也是一种境界。

人到了一定年龄,生活开始给你做减法。拿走你的一些朋友,让你知道谁是真正...

2018-04-16

预防癌症,首选太极拳!

癌症近几年掀起一波又一波的袭击, 现在医学对癌症也是束手无策,对癌症也...

2018-04-16

太极拳是一剂良药,尤其是针对以下五类人!

我们都知道,太极拳能让练习者在不知不觉中平心静气,身心结合。中外有许多...

2018-04-02

【聚焦两会】全国人大代表李光宇:要加快太极拳申遗 防止被他国“抢注”

3月5日下午,出席十三届全国人大第一次会议的河南代表团举行全体会议,审议...

2018-04-02

冬日练拳:宜保暖,须防风!

天气日冷,我们 太极拳 的爱好者还是会坚持练拳不辍。但冬日练拳,对练拳的...

2018-03-26

为什么要“冬练三九”?

冬练三九,夏练三伏,出自谚语。 三九是一年中最冷的时候,三伏则是一年中...

2018-03-26

太极拳养生的三个目标

太极拳培训、太极拳:一项最好的养生运动 众所周知, 太极拳 是中华民族传统...

2018-03-26

太极拳养生的四个阶段五个方面

太极培训、四个阶段:养生必须要经历的四个阶段 中国传统的养生之道必须要经...

2018-03-26

太极拳养生的六种心态

太极拳培训 六种心态:养生要修炼的六种心态 中国的养生文化已经有几千年的历...

2018-03-26

企业大佬马云为何要每天打太极?

太极给了马云一个常人难以企及的身心素质:始终具有着充沛的激情,并以绵长...

2018-03-26

太极拳培训-2018清明节、五一放假公告

各位亲爱的庆源太极新老拳友,为方便大家安排出行,将假期太极拳课程安排公...

2018-03-16

太极拳早练和晚练的效果差别(尤其冬季)

太极拳应该早上锻炼还是晚上锻炼?答案并不是想的那么简单。有人说,反正都...

2018-02-07

现代人耗伤阳气的十大恶习【养生其实就是养阳气】

养生其实就是养阳气。 但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、...

2018-02-07

走出练太极拳长寿的误区

大家有没有发现:虽然练太极拳的长寿老人很多,但也有一部分人并不长寿,这...

2018-02-07

有一种人生叫太极

太极拳 是快乐拳,每当拳打得好时,其乐无穷,身体变得灵活了,走路也轻松...

2018-02-07

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