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管庄周边【远洋一方】6月份精品班--临近通州、高碑店、传媒大学、三间房、杨闸等地区
管庄周边【远洋一方】6月份精品班--临近通州、高碑店、传媒大学、三间房、杨闸等地区
北京陈庆源太极拳培训中心2017管庄周边【远洋一方】6月份精品小班太极课程开始报名了,本班适合零基础学者,为保证教学质量,每班限招6人,报名电话:010-57028836/13520330062 陈老师 袁老师 ;
教授内容:《基本功+陈氏太极拳十六式养生功》
招生对象:零基础、中小学生、成人、亲子;
授课老师:袁凤教练
开课时间:2017年6月9日
上课时间:每周五10:35-11:35
学期:2017.6.9-2017.9.15
学费:1800元,共15个小时课程(15次课,一周一次课,每次课一个小时);免费提供电子版教程。如需配备太极服和练功鞋:费用是420元,包括纯天然亚麻太极专业练功服一套258元;软牛皮练功鞋一双162元;服装鞋子学员也可自行购买。
上课地点:
远洋一方二号院(润园)南门西侧公园。地铁八通线【管庄】站下车,东南口B口出,沿会村路(南北路),向南500米,远洋一方2号院南门口。(路线参考详见下方)。
报名电话:010-57028836/13520330062  13681154178 陈老师 袁老师
 
袁凤教练-拳照:

场地实景图:

 



 

路线参考:
地铁八通线【管庄】站下车,东南口B口出,沿路向西侧步行约2-3分钟至【杨闸路口南】公交站,换690、532、364公交坐两站地到【塔营】站下车,沿着塔营街指示路标,由东向西方向直行,大约3分钟路程,即到远洋一方二号院南门西侧公园。
 


 


 

教授内容详解:《基本功+陈式太极拳十六式养生功》
《基本功》包括:陈式太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换的规律、进退顾盼定五个步子,共十二个单独动作组成;为学习太极拳套路打好基础。
基本功的重要性:基本功是必修科目。在长期的教学过程中发现,基本功对练好太极拳有着双重作用,它不但是初学者的首选科目,更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法,所以建议大家认真对待基本功,正所谓:“练拳不练功,到老一场空。”
《陈式太极拳十六式养生功》由陈氏太极拳老架一路里的十六个基础动作组编而成。此拳短小精炼,以柔为主,柔中有刚,动作舒展大方,是初学者最好的套路选择 ,特别适合记忆力不好、或者想在短时间内学会一套拳的初学者,日常坚持练习,能达到强身健体,怡养性情的效果。 学会《基本功和陈式太极拳十六式养生功》需用22个小时课程;完全掌握并流畅的打下来整个套路需两到三个月的练拳周期。
咨询报名电话:010-57028836/13520330062 陈老师  袁老师