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初学者课程推荐
初学者课程推荐
庆源太极培训班为初学者提供了四种学习方案,学者可根据自身的情况从中选择1项即可。学习咨询欢迎您致电 010-57028836 13520330062   QQ:188590379(庆源太极)联系人:姬老师  陈老师。
提示:当今<<陈式太极拳>>普及率最高的套路是陈式太极拳老架一路。

*初学班课程内容详解*

一、基本功+陈式太极拳老架一路 75式

【基本功】:零基础者需从太极拳的基本功学起,庆源太极所教授基本功内容包括:陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、桩功、重心倒换的规律、进退顾盼定五个步子等,共十二个单独动作组成,为学习太极拳套路打好基础。
基本功的重要性:基本功是必修科目。在长期的教学过程中发现,基本功对练好太极拳有着双重作用,它不但是初学者的首选科目,更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法,所以建议大家认真对待基本功,正所谓:“练拳不练功,到老一场空。”
【陈式太极拳老架一路75式】:是初学者最好的套路选择,也是所有太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。老架一路是最古老的一套太极拳法,保留了太极拳的原本练法,内容丰富、全面,动作舒展、大方,以柔为主,具有极高的健身养生价值,更蕴含着防身自卫的功能。学会此套路需30次课。
学期和报班后的说明:学期共6个月,学费2200元,一周两次课,前3个月细致的将整个学习内容学一遍,后3个月认真巩固复习;如果学者有大量的练习时间,庆源太极不同地点的同步课程,学期内都可以免费前去学习,给学员提供充裕的复习时间和学习机会, 最终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。
承诺:1.学期内包学会。2.缺课可以补。3.由于学员特殊原因没能学完的,学期可向后顺延。
二、短套路班:【基本功+陈式太极拳精要18式】 1500元/3个月
精要十八式是由国际太极拳大师陈正雷先生在上世纪八十年代在陈氏太极拳老架一路的基础之上摘取精要创编而成。此拳短小精炼,特别是适合想在短时间内学会一套拳的人士,也可以作为企事业单位集体培训的教程。学会此套路需20次课。
三、A套餐会员班  5880元/年【推荐2】
适合初次报班并想全面学习太极功夫的同学,第一学年选择A套餐会员班最为合适。
可以反复学习自己所学过的多个套路内容,具体学习内容包括:
1、太极拳基本功(缠丝功12个动作、桩功、丹田旋转、采气功法)
2、老架一路(75式)
3、老架二路(43式)
4、太极单剑(49式)
5、包括全年太极推手课程(2-3期)。
注:A套餐班不包括全年提高班课程。
 
【推荐2】A套餐会员班 ,非常实惠的班次,学员享受到的优惠:
1.同等的学习科目比单个报班学习的模式可以直接优惠3320元。
一项一项单独报班学习的费用合计:基本功600+老架一路2000+老架二路1500+(太极推手1800*2期)+单剑1500=9200元,而选择A套餐的费用是5880元。
2.除上方直接优惠额度外,如果学员能多安排时间前来学习,套餐的报班模式还可至少省掉全年的复习班会员费1660元和两期的推手费用3600元。因为一年内,每个科目都会开2-4期,学员在学期内可以反复学习套餐内包含的科目,而单个报班学习的模式是不可以免费反复学习的。
 
*陈式太极拳简介*
陈式太极拳是明末战将,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王庭所创。他在家传拳术的基础上,博采诸家拳术之长,依据“易经”阴阳之理,中医经络学说及导引、吐纳术,综合性地创造了一套符合人体生理规律和大自然的运转规律的拳术运动。
数百年来,陈式太极拳仍保留着古太极拳最基本的元素。它刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色,以及缠绕螺旋的运气方法,卓越的健身养生与技击价值著称于武坛,深受人们的喜爱。
下图:陈庆源老师带领学员游览太极圣地-陈家沟时集体练习老架一路

北京陈庆源太极拳培训中心,教授正宗陈家沟陈式太极拳系列内容,有陈式太极拳养生功(基本功、精要十八式、桩功),老架一路、二路,新架一路、二路,器械类:单剑、双剑,单刀,双刀,春秋大刀、太极枪,大杆,五种推手(挽花、定步推手、顺步推手,大捋、乱采花)。
欢迎您选择-庆源太极培训班学习太极拳,常年招生!!!
即使你是一个初学者,也能准确无误的领会太极拳的核心。不出偏差、少走弯路、水到渠成的掌握太极的原本练法。
开班方式有两种:1.定期小班集体开课  2.一对一私教(单约)
相关视频上网搜索:“陈庆源太极拳”
提高选修推手、二路、一路提高、单剑、单刀开课详情
报名咨询:010-57028836 13520330062  陈老师 姬老师
庆源太极微信账号:1245393941,微信公众平台:qingyuantaiji2欢迎太极拳爱好者加关注。