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学太极拳 不应贪快!
学太极拳 不应贪快!
“学拳要想学到真东西,贪快是不行的。学拳最要紧的是先打好基础,以后进步就会快,像盖楼一样,基础没打好,楼盖得再高也非倒不可。”



“学拳如学写字,学字之初,先一笔一画地模仿,要横平、竖直、钩、点、撇、捺都要正确,笔的提、顿、转、折都要合乎要求,先求形似,进一步求神似。顺序是先慢后快。学拳也是如此,先一招一式一手一脚模仿起,先从外形模仿,打下正确的基础,然后再一步一步地改拳。学架子一招一式都有规格,一手一脚都有方位,初学不严格要求不行,如果随便囫囵过去,会给以后改拳造成大困难。俗话说:‘学拳容易改拳难’。这里所谓‘学拳容易’是指那种不严格要求学习的,很随便学习的,实际上学的东西是似是而非的东西,这样学当然容易。但这样学到的拳,内中有很多习惯性的坏毛病,改起来就难了,对以后的提高是很困难的。如果一开始要求严格,打下好的拳架基础,头遍架子基本上做到外形规矩,看起来是慢了,但以后进一步改拳就较容易了,提高也就快了。

有人学拳贪快,想在短时间内就掌握太极拳,这是不太现实的。俗话说得好:“欲速则不达”,这是至理名言。特别是学习陈氏太极拳这种传统拳术,它的博大精深,短时间是很难掌握、理解的。即使老师每天手把手教,学者有一定悟性,也得有相当长的时间才能弄懂学会。至于练到身上,练成深层功夫、完全掌握,少则十几年,多则几十年。



学头趟架子一般要有半年时间,但改起来非要用几年的功夫,恐怕还未必能改好。因为改拳的内容更高了。初学是外形模仿,是表面的东西,而改拳就需要按照拳理拳法去要求,使学习者由浅入深,逐步提高,从不会到会,从不懂到懂,从初级到高级,改拳过程很不容易。

“有一个练陈氏太极拳的, 一般说外表练的很不错了, 许多人谈起来也很夸奖他, 他自己觉得也不错了, 一次找我来给他指导, 他练过后, 问我练得如何? 我说:“可说你练的都对,也可说你练的都不对。”那人听了不明白, 问我怎么又对又不对?我说:“说你练的对, 是用最低标准来看, 因为你外形模仿的还差不多。 说你练的不对, 是用高标准来看的,因为你身上还没有太极拳高标准应有的那些东西 ”。(来源:网络)



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