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《太极拳秘境八》各派名家讲太极拳推手
《太极拳秘境八》各派名家讲太极拳推手
推手是太极拳的精华:单就推手而言,通过练习,可以进一步校正拳架,深刻领会拳架一招一式的真实涵义,从而达到健身防身的最佳效果。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路,那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。学习太极拳必须把练拳架和练推手有机地结合起来,才能收到防身健身的双从效果,也才能真正步入太极拳的神圣殿堂,获得太极拳的真谛。所以太极推手是必学科目之一。

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